Shinrin-Yoku ilk kez 1980'lerde doğa terapisi olarak Japonya'da başladı. “Orman banyosu” terimi biraz tuhaf görünse de, süreç katılımcıları beş duyusunu kullanarak kendilerini ormanlık ortamlarına sokmaya teşvik ediyor. Shinrin-Yoku'nun Temel Yönleri...